Yoqa ilə məşğul olarkən hamımız yoqa ləvazimatlarına ehtiyac duyuruq.Yoqa ayaqaltıları bunlardan biridir.Yoqa paspaslarından yaxşı istifadə edə bilməsək, bu, yoqa ilə məşğul olmaq üçün bizə çoxlu maneələr gətirəcək.Bəs yoqa ayaqaltılarını necə seçirik?Yoga matını necə təmizləmək olar?Yoqa paspaslarının təsnifatı hansılardır?Əgər maraqlanırsınızsa, aşağıya baxın.
Yoga matını necə seçmək olar
Usta olmaq istəyirsinizsə, usta avadanlıqlarınız olmalıdır.Yoqa ayaqaltıları özümüzü rahat və rahat hiss edir.Əsas odur ki, bizi daha da səbirli edək və təcrübəmizin məqsədinə nail olaq!
Yoqa getdikcə daha çox insan üçün üstünlük verilən fitness elementinə çevrilib.Şəhərdəki ağbirçək qadınlar üçün yoqa matının seçimi idman əşyalarının seçimi ilə eynidir.Yüksək keyfiyyət ən yaxşı seçimdir.
Bazarda o qədər müxtəlif növ yoqa ayaqaltıları var və insanların gözünü qamaşdırmaq asandır.Hansı yoqa mat sağlamlığa zərərsizdir, eyni zamanda yüksək keyfiyyətlidir və uzun müddət istifadə edilə bilər?Yaxşı bir yoga mat aşağıdakı iki nöqtəyə cavab verməlidir Tələb edir.
1. Yuzi yoga matı praktikantın dərisi ilə birbaşa təmasdadır.O, həm də kimyəvi məhsuldur və zəhərli və qoxulu olmamalıdır.
Zəhərli və qoxulu yastıqlar toksik olmayan və qoxusuzluqla müalicə edilməmişdir.Təzəcə açıldıqda gözəl qoxu gəlir, bu da insanların gözlərini tüstüləyə bilər.Uzun müddət su ilə yuyulduqdan və ya təxminən 20 gün quru yerdə saxlandıqdan sonra qoxu az olacaq, lakin narahat edici qoxu həmişə olacaq. uzunmüddətli istifadə.
2. Yaxşı bir yoga mat orta maddi çəki tələb edir və mat uzun müddətdən sonra deformasiyaya uğramaq asan deyil.
Hal-hazırda bazarda olan yoga ayaqaltıları təxminən beş materiala bölünür: PVC, PVC köpük, EVA, EPTM və sürüşməyən ayaqaltılar.Onların arasında PVC köpüklənməsi ən peşəkardır (PVC tərkibi 96%, yoqa matının çəkisi təxminən 1500 qramdır) və EVA və EPT'M əsasən nəmə davamlı paspaslar kimi istifadə olunur (çəkisi təxminən 500 qramdır). ).
Bununla belə, bu materialın mat materialı yerə düz qoymaq üçün çox yüngüldür və döşənin hər iki ucu həmişə bükülmüş vəziyyətdədir.PVC və sürüşməyə qarşı ayaqaltılar köpüklənmə texnologiyasından deyil, xammaldan kəsilir (çəkisi təqribən 3000 qramdır), yalnız bir tərəfində sürüşməyə qarşı xətlər var, sürüşməyə qarşı xüsusiyyəti zəifdir.
Üstəlik, bu cür döşəyi bir müddət istifadə etdikdən sonra, ortada köpüklənən boşluq olmadığından, mat əziləcək və normal xüsusiyyətlərə qayıtmayacaq.
Yoga matını necə təmizləmək olar
Metod 1
Tez-tez istifadə edilən və çox çirkli olmayan yoga mat təmizləmə üsulu.
Çiləyiciyə 600 ml su və bir neçə damcı yuyucu vasitə əlavə edin.Yoqa matını səpdikdən sonra quru bir parça ilə qurulayın.
Metod 2
Uzun müddət istifadə edilməyən və dərin ləkələri olan yoqa matları üçün təmizlik üsuludur.
Böyük hövzəni su ilə doldurun və yuyucu toz əlavə edin.Yuyucu toz nə qədər az olsa, bir o qədər yaxşıdır, çünki hər hansı bir qalıq yuyulduqdan sonra yoqa matını sürüşkən edəcəkdir.Sonra döşəyi nəm bir parça ilə silin və təmiz yuyun.Artıq suyu udmaq üçün yoqa matını quru dəsmal ilə yuvarlayın.Onu açın və quruması üçün sərin bir yerə qoyun.Birbaşa günəş işığından qaçınmağı unutmayın.
Yoqa ləvazimatları yoqa ilə məşğul olmaq üçün zəruri avadanlıqlardan bəziləridir, çünki onlar bütün insanın vəziyyətinə daha yaxşı uyğunlaşa bilər.Yoqa ilə məşğul olan zaman bəzi peşəkar avadanlıqla təchiz etmək daha yaxşıdır ki, bütün insanı yoqa ilə məşğul olmağa daha yaxşı təşviq edə biləsiniz, ümid edirəm ki, bu, hamı üçün faydalı ola bilər.
Yoqa ilə məşğul olarkən, avadanlıqlara diqqət yetirməlisiniz.Yalnız bu şəkildə bütün insanın psixi vəziyyətini və təsirini daha yaxşı yaxşılaşdıra bilərsiniz.Yoqa ilə məşğul olan zaman dövlət çox vacibdir, buna görə də bir çox insan indi seçir.Harada.
Yoqa xalçalarının təsnifatı
PVC
Bazarda ən çox yayılmış materialdır.Digər yoqa ayaqaltıları ilə müqayisədə onun ən böyük üstünlüyü münasib qiymətidir.Bu cür yastığın vahid deşikləri, bir qədər yüksək sıxlığı və içərisində çatlamaya qarşı bir parça var.
Ancaq adi olanlar gündəlik istifadə üçün kifayətdir.PVC-nin dezavantajı emal zamanı bəzi zərərli qazların buraxıla bilməsidir.Beləliklə, yeni yastıq dad verəcəkdir.Səthdə çıxan sürüşmə əleyhinə xətlər uzun müddətdən sonra ümumiyyətlə dağılacaq.
TPE
TPE nisbətən ekoloji cəhətdən təmiz bir materialdır, əlavə olaraq onun qoxusu daha kiçik olmalıdır.Tutmaq nisbətən yüngüldür, ona görə də daşımaq daha asandır.Bununla belə, tərin udulması bir qədər az ola bilər.
uyuşmuş
Tamamilə təbii, kətan və jüt materialları ilə.Təbii çətənə qeyri-kafi çevikliyə malikdir və bir qədər kobuddur.İstehsalçılar ümumiyyətlə onu müalicə edirlər, məsələn, rezin lateks əlavə etmək və s. və müalicədən sonra daha ağır olacaq.
Rezin
Yaxşı çeviklik.Təbii kauçuk və sənaye rezinləri var.Təbii rezin yoqa ayaqaltılarının satış nöqtəsi saf təbiilik və təbiətə qayıtmaqdır.Ancaq ümumiyyətlə daha ağırdır.Qiyməti 300-1000 yuanda yüngül deyil.
Adi xalça
Bu cür xəz kimi xalçalardan istifadə etməyin.Rəqs studiyası üçün xalçadan istifadə etmək yaxşıdır.Ancaq xalçanı təmizləmək asan deyil.Xalça bakteriya, göbələk, gənə və s. ilə böyüyərsə, təmizləməsi çətin olacaq və tez-tez günəşə məruz qalmalıdır.
Bu, yoqa təlimatçımızın tövsiyə etmədiyi bir növ yoqa matıdır, xüsusən də ağciyər narahatlığı olan dostlara məşq etmək üçün uyğun deyil.Diqqətsiz istifadə ağciyər xəstəliklərinə də səbəb ola bilər.
Yuxarıdakı giriş vasitəsilə siz yoga paspasları ilə bağlı biliklər haqqında daha çox bilirsinizmi?Yoga matının seçimi sürüşməz olmalıdır.
Göndərmə vaxtı: 08 oktyabr 2021-ci il