Ənənəvi çəki təlimi avadanlıqlarından fərqli olaraq,müqavimət zolaqlarıbədəni eyni şəkildə yükləməyin.Uzatmadan əvvəl,müqavimət zolaqlarıçox az müqavimət yaradır.Bundan əlavə, müqavimət bütün hərəkət diapazonunda dəyişir - bant daxilində uzanma nə qədər böyükdürsə, müqavimət də bir o qədər yüksəkdir.
Müqavimət lentləriHal-hazırda bazarda fiziki müalicə bölünürmüqavimət zolaqları, döngəmüqavimət zolaqları, və borumüqavimət zolaqları.Gəlin birlikdə onlar haqqında daha çox öyrənək!
Fiziki terapiyamüqavimət bandı
Bu ən çox istifadə edilənlərdən biridirmüqavimət zolaqları.Uzunluğu təxminən 120 sm, eni isə 15 sm-dir.Onlar adətən tutacaqlarla gəlmirlər və hər iki ucunda açıqdırlar, qapalı döngə yaratmırlar.Əsasən reabilitasiya və formalaşdırma məşqləri üçün istifadə olunur.Mövcud olan ən məşhur sıxılma kəmərlərindən biridir.
Tətbiq sahələri: reabilitasiya, konturlaşdırma, yuxarı ətrafların funksiyalarının öyrənilməsi və funksional təlim.
Üstünlükləri: daşımaq asan və çox yönlüdür.
Dezavantajlar: nisbətən kiçik maksimum müqavimət.
Üzükmüqavimət bandı
Həm də çox məşhurdurmüqavimət bandı.Daha çox omba və ayaq (aşağı ətraf) məşqində istifadə olunur.Ölçü dəyişir, 10-60 sm var.
Tətbiq sahələri: reabilitasiya, aşağı ətrafların məşqləri, güc təlimi vasitələri və funksional təlim.
Üstünlükləri: qapalı döngə, gövdəyə sarılması asan, sabit obyektlər.Statik və ya kiçik amplituda hərəkətlər üçün daha uyğundur.
Dezavantajları: daha qısa, nisbətən böyük müqavimət, daha dar tətbiq səbəbindən.
Bağlayıcı tip (boru şəklində)müqavimət bandı
Canlı toqqanın hər iki ucu sapın müxtəlif formaları ilə birləşdirilə bilər.Bu xüsusiyyət snap-on bantları bir çox peşəkar və həvəskarın seçimi etdi.Təxminən 120 sm uzunluğunda və müxtəlif diametrlərdə.
Tətbiq sahələri: reabilitasiya, heykəltəraşlıq, güc məşqləri, funksional təlim.
Üstünlüklər: müxtəlif təlim variantları və daha vahid müqavimət dəyişiklikləri.
Dezavantajları: aksesuarlar daha çox olur, daşınması rahat deyil, daha az sərfəli olur və ucuz məhsullar tokalanır və asanlıqla qırılır.
Əksər insanlar üçün fiziki terapiya müqavimət bantları və üzüklərmüqavimət zolaqlarıkifayətdir.
üstünlükləriDANYANG NQFITNESS müqavimət zolağı
1、Bizim müqavimət bandımız təbii lateks materialdan hazırlanmışdır.Yüksək aşınmaya davamlıdır və böyük gərginliyə tab gətirə bilər.
2、Bizim müqavimət bandımız məşqdən sonra və məşqdən əvvəl ağrıyan əzələləri uzatmağa ehtiyacı olan hər kəs üçün uyğundur.Məşq etməzdən əvvəl bədəninizi uzatmaq üçün də istifadə edə bilərsiniz.
3、Bizim müqavimət bantlarımız müxtəlif idman növləri üçün istifadə oluna bilər, məsələn, güc məşqləri, köməkçi çəkilmələr, basketbol gərginliyi məşqləri, isinmə hərəkətləri və s.
4、Bizim müqavimət lentlərimiz bir neçə səviyyəyə malikdir.Hər rəng fərqli məqsədlər üçün fərqli müqavimət və genişlikdir.Qırmızı zolaq (15 - 35 lbs);Qara lent (25 - 65 lbs);Bənövşəyi bant (35 - 85 lbs);Yaşıl zolaq (50 - 125 lbs).
Göndərmə vaxtı: 14 dekabr 2022-ci il