-
Necə hip dairə müqavimət band haqqında
Müqavimət lentləri bütün qəzəbdir və bunun üçün yaxşı səbəblər var. Onlar güc təhsili, kondisioner və elastikliyin artırılması üçün əladır. Bu, hər bir fitness səviyyəsi və büdcə üçün ən yüksək müqavimət qrupunun son istehlakıdır. Müqavimət lentləri...Daha ətraflı oxuyun -
Məşq etmək üçün lateks boru bandından necə istifadə etmək olar?
İdman etməyin bir çox yolu var. Qaçış və gimnaziya yaxşı seçimdir. Bu gün biz məşq etmək üçün lateks boru bandından necə istifadə etmək barədə danışacağıq. Xüsusi addımlar aşağıdakılardır: 1. Hər iki əllə yüksək lateks boru kəmərinin əyilməsi, bu hərəkət sizə əyilmə zamanı...Daha ətraflı oxuyun -
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ İdman və Fitnes Co., Ltd. Fangxian Sənaye Parkında, Danyang City, Jiangsu, Çində yerləşir. 10 illik təcrübəmiz var və adətən ABŞ, Kanada, Avstraliya, Böyük Britaniya, Almaniya və s., 100-dən çox ölkəyə ixrac edirik. Biz peşəkar lateks məhsulları və fitness məhsulları istehsalına diqqət yetiririk. Bizim ma...Daha ətraflı oxuyun -
Bu necə sadəcə kiçik bir müqavimət bandıdır - əzələlərinizi başqaları kimi diqqət mərkəzində saxlaya bilər?
Ciddi şəkildə, İnsan Kinetikası Jurnalında nəşr olunan son araşdırmaya görə, əzələlərinizi aktivləşdirməyə gəldikdə, müqavimət bandı məşqlərinin çəki qaldırmağa "mümkün alternativ" olduğu göstərildi. Tədqiqatın müəllifləri bədənin yuxarı hissəsində əzələ aktivləşməsini müqayisə ediblər...Daha ətraflı oxuyun -
Müqavimət bantlarını necə təsirli bir məşq vasitəsi etmək olar
Ənənəvi çəki təhsili avadanlıqları ilə müqayisədə müqavimət bantları bədəni eyni şəkildə yükləmir. Müqavimət lentləri uzanana qədər az müqavimət göstərir. Nə qədər çox uzanırsa, müqavimət bir o qədər çox olar. Əksər məşqlər erkən müqavimət tələb edir, ona görə də...Daha ətraflı oxuyun
